Ежедневная процедура чистки зубов стала настолько обыденной, что большинство действий вы выполняете автоматически. Несмотря на это, не все задумываются об уходе за зубной щёткой до и после чистки зубов.
Наш врач-гигиенист Ершова Анна Николаевна предлагает несколько простых советов по уходу за зубной щёткой:
- зубную щётку необходимо промыть и просушить после использования и хранить головкой вверх;
- менять зубную щётку желательно раз в три месяца, так как со временем щетинки ломаются и теряют возможность тщательно очищать труднодоступные участки и эффективно удалять зубной налёт;
- обязательно меняйте щётку после вирусных заболеваний;
- если у вас стоят рядом несколько зубных щёток, то пользуйтесь специальными держателями для нескольких щёток, чтобы предотвратить попадание на щётку вирусов;
- зубная щётка должна лежать на расстоянии более 3 метров от унитаза.
Мы надеемся, что вы грамотно подходите к выбору зубной щётки и зубной пасты, учитывая ваши индивидуальные особенности. Если вы сомневаетесь или не знаете что выбрать - обратитесь к Анне Николаевне. На приёме Анна Николаевна расскажет вам как правильно подобрать зубную пасту, зубную щётку, как пользоваться зубной нитью и многое другое.