Рекомендации нашего врача-гигиениста по правильному уходу за зубной щеткой

Ежедневная процедура чистки зубов стала настолько обыденной, что большинство действий вы выполняете автоматически. Несмотря на это, не все задумываются об уходе за зубной щёткой до и после чистки зубов. 

Наш врач-гигиенист Ершова Анна Николаевна предлагает несколько простых советов по уходу за зубной щёткой:

• зубную щётку необходимо промыть и просушить после использования и хранить головкой вверх;
• менять зубную щётку желательно раз в три месяца, так как со временем щетинки ломаются и теряют возможность тщательно очищать труднодоступные участки и эффективно удалять зубной налёт;
• обязательно меняйте щётку после вирусных заболеваний; 
• если у вас стоят рядом несколько зубных щёток, то пользуйтесь специальными держателями для нескольких щёток, чтобы предотвратить попадание на щётку вирусов;
• зубная щётка должна лежать на расстоянии более 3 метров от унитаза.