От здоровья дёсен зависит состояние ваших зубов. Заболевания дёсен это воспалительный процесс, который приводит к поражению мягких тканей около зуба.
Для поддержания здоровья дёсен необходимо употреблять витамин С. Его недостаток порождает следующие проблемы:
Большая концентрация витамина С содержится в апельсинах, лимонах, грейпфрутах, болгарском перце, шиповнике, черной смородине. Употребление витамина С укрепляет дёсны и уменьшает воспалительные процессы в полости рта. В результате десны получают достаточное количество питательных веществ.
Соблюдение гигиены полости рта и регулярные профилактические осмотры позволяют вовремя предотвратить заболевания и сохранить ваши зубы и дёсны здоровыми.